人生最了不起的能力：讓自己快樂

看過一則哲理故事：

一個女兒向父親抱怨自己的生活總是充滿坎坷和艱辛，已經許久沒有嚐過快樂的滋味了。

父親聽完後，將女兒帶進了廚房，往三隻鍋裡各倒進了一些水，然後將胡蘿蔔、雞蛋和咖啡豆分別放了進去，接著把三隻鍋放到爐火上燒。

20分鐘後，父親關掉了火，將煮好的胡蘿蔔、雞蛋和咖啡分別盛了出來。

此時，他問女兒：“你看到了什麼？”

女兒不耐煩地回答：“還能有什麼，不就是胡蘿蔔、雞蛋和咖啡。”

父親說：“你再摸摸看它們有什麼變化。”

女兒伸出手去，答道：

一根變軟了的胡蘿蔔，一個煮熟了的雞蛋，還有一杯香味濃郁的咖啡。

父親點點頭，微笑著說：

這三樣東西都遇到了相同的逆境——開水，但它們的狀態卻截然不同：

胡蘿蔔之前是硬的，煮過之後軟得像泥；

最脆弱的雞蛋，煮過之後反而變硬了；

而咖啡豆是最厲害的，它不僅改變了水的顏色和味道，而且水溫越高，咖啡越香醇。

故事雖不長，但蘊含的道理卻值得回味：人生總會遇上挫折，然而，是像胡蘿蔔一樣煎熬，還是像咖啡豆一樣享受，完全取決於自己。

人生，學會讓自己快樂，是種了不起的能力。

既然世事無法改變，不如豐盈自己，修煉心境。

心境提高了，自然就沒有什麼可以擾亂步伐，攪亂心情的事了。

 

 

如何讓自己快樂呢？有三個方法。

1. 讀書。

梁曉聲有句話說得好：

讀書的目的，不在於取得多大的成就，而在於當你被生活打回原形，陷入泥潭時，給你一種內在的力量。

讀書，就是那個讓你在山窮水復疑無路時，依然相信柳暗花明又一村的信念。

2. 運動。

有位心理學教授曾做過一項調查，他發現喜歡運動的人，更善於控制情緒，不抱怨現狀，不畏懼失敗。

換句話說，經常運動的人，心胸更寬廣，心態更陽光，也更懂得享受生活。

3. 交友。

美學大師朱光潛曾說：

遇到一件大喜事，沒有人和你同喜，你的歡喜就減少七八分；

遇到一件大災難，沒有人和你同悲，你的悲痛就增加七八分。

人生有三五知己，實乃一大幸事。友情，就如人生裂縫裡投下的一縷光，能驅散所有的陰霾。

 

 

 

《中庸》有言：

君子素其位而行，不願乎其外。

素富貴，行乎富貴，素貧賤，行乎貧賤，素夷狄，行乎夷狄，素患難，行乎患難。

君子無入而不自得焉。

君子無論處在何種境遇，都能怡然自得。

處富貴，則安於富貴，處貧窮，則安於貧窮，不怨天，亦不尤人，這是古人教給我們獲得快樂的智慧。

人活一世，風風雨雨，每個人都不容易，是苦是樂，全在我們自己。

不如將生活中的樁樁件件，都視作快樂的養料，當你接納它時，想要的自會到來。

一位作家曾說：“世界上最厲害的本領，就是以愉悅的心情老去。”

驀然回首，人生已經過半，願我們都能擁有一顆怡然的心，捕捉快樂，安享餘生。

 

標籤：