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有時候，她臨時加班，到家很晚，即使已經很累了，她還是強迫自己完成家務的「規定專案」。

她並不是“潔癖”，只是希望自己的家能夠時時刻刻保持完美。

過於追求完美，致力於追尋無可挑剔的結果，並沒有讓她的生活品質提高，反而阻礙她享受生活。

對完美的態度，大可不必過於執著。

後來，部落客去諮詢了心理專家。得到的回覆是，也許，她可以試著用自己能感到舒適的節奏去收拾家。

她開始並不刻意地要求自己每天必須把家打掃得一塵不染，而是將注意力放在了「營造一個自己覺得溫馨舒適的居住環境」上。

如此一來，卸下了完美包袱，她的幸福感開始慢慢回歸。

她還是會保持每週一次大掃除的頻率，甚至還養了隻小貓，雖然小貓常常會把玩具叼得滿屋都是，但她卻不會覺得失落。

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對於生活而言，過度追求完美，那是大可不必的事。

畢竟，度過平凡簡單的每一天，並不像在做精密的科學實驗。做實驗需要嚴格計算，需要盡量做到0瑕疵，需要百分之百的完美方程，沒有一絲一毫的疏漏。

但生活，需要的是平靜舒適，需要穩定、豁達的心態，才能活得樂觀自在。

對於許多生活小事，一點放縱，一點寬容，都能增加我們的幸福感。

當一個完美主義者固然不錯，但是過於追求完美難免會讓我們因過度糾結細節而錯失更多的機會，加劇不必要的內耗，進而錯過更多的美好事物。

對完美的追求往往會讓我們過於拘謹，進而影響我們感受到快樂和幸福，成為我們生活中強烈的負面因素。

實際上，一點小錯，一點瑕疵，都是我們的寶貴經驗。

從完成的角度出發，我們可以把更多的注意力放在實際行動和實現目標上，從而取得更多的進步和成長。

從體驗的角度出發，我們可以把更多的注意力放在對生活的體驗上，找到讓自己舒適的節奏和生活方式，更好地掌握自己的行動和節奏，避免因為過於追求完美而產生壓力和焦慮。

放平心態，放下對完美的過度執念，行適度人生，跟過度說再見，去認真地享受生活吧。