「妻子精心準備大餐反被責備」:千萬別在婚姻中,做個「掃興」的伴侶
傅首爾的意思很明白,就是想讓老劉哄自己開心一下,不是真的要為難老劉。
縱觀那些掃興的人,總以為婚姻是堅不可摧的堡壘,能抵擋一切風雨的侵蝕。殊不知,越親密的關係,越需要維繫與珍惜。
別讓脫口而出的冷漠,變成對方心裡永久的創傷。
掃興不會像急病那樣突然讓感情崩潰,它更像是一種慢性毒藥,在婚姻或感情中慢慢累積。
這種情緒可能一開始並不明顯,就像吃飯時偶爾咬到的小骨頭,或是眼中剛察覺到的微小不適,或是手指上的一點點小傷。但隨著時間的推移,這些小問題會逐漸累積,變成大問題。
掃興情緒在關係中累積久了,會讓原本親密的兩個人變得越來越疏遠,曾經的熱情變成了冷漠。它悄無聲息地侵蝕著感情,讓關係逐漸變得脆弱。
婚姻中,有一個不掃興的伴侶,
是一種什麼體驗?
那些越過越幸福的家庭,不是沒有矛盾,而是有著不掃興的智慧。
那該如何修練這種能力,提高婚姻的品質呢?以下有三個方法分享給你:
1.不掃興不是刻意討好,而是真誠陪伴與付出
有一種愛情,恰似錢鍬書與楊綹。他們既是相知相守的伴侶,更是靈魂共鳴的知己。
雖生活瑣事非錢鍬書所長,但每逢楊綹所需,他也會傾盡全力,毫無保留。
海外留學時,楊綛因搬家勞累晚起,錢麺書親手製作了愛心早餐,端到妻子床前。
在楊綛坐月子期間,即便學業繁重,錢鍺書仍堅持到醫院陪伴她。他雖不善烹飪,但依舊努力嘗試,為楊綛燉製她喜愛的鯽魚湯。
錢鍺書笨拙的愛意,並非刻意討好,而楊綿也從不掃興,全然溫柔接納。
因為細水長流的陪伴,是愛的真誠表達,更可以將瑣碎繁雜的日子雕琢成每一秒的幸福時光。
來源:視覺中國
2.接住對方的情緒,才能捧住彼此的心
網路上一個故事,看人心裡很溫暖。
一對中年夫妻,他們的婚姻生活已經走過了數十載,但依然充滿了溫情與幸福。
在週末的旅遊計畫中,一家三口本打算前往郊區的一家溫泉度假村放鬆身心。
然而,就在出發前一天,妻子突然接到公司電話,需要她臨時加班處理一些緊急事務。這突如其來的變化讓妻子感到有些掃興,她擔心這次旅行計畫會因此泡湯。
然而,丈夫並沒有因此而沮喪或抱怨。
他深知妻子的工作壓力和辛苦,於是決定臨時改變計劃,讓妻子安心加班,自己帶著孩子去遊樂園玩。
當妻子結束工作後,丈夫又帶她和孩子去了那家她最愛吃的餐館,一家人美餐一頓。雖然這次的旅行計劃未能如願以償,但一家人卻在忙碌和疲憊中找到了另一種甜蜜和溫馨。
她意識到,儘管歲月在流逝,但丈夫對她的愛和關心從未改變。
《共情》一書中指出:“如果沒有共情,我們就無法互相尋求支持、鼓勵、溫存和愛。”
婚姻中,比「我愛你」更重要的,是第一時間察覺到對方的情緒,並及時給予正向回饋,這是不掃興的第一步。
來源:視覺中國
3.讓生活多點儀式感,普通的日子也能煥發出不平凡的光彩
誰都想擁有一段美滿的婚姻,但現實往往是:“等最初的激情和新鮮感褪去,婚姻會很快進入倦怠期。”
心理學中有個「驚喜效應」。
意思是:
“給對方製造突然的喜悅,這種超過心理預期的感受,更能給人帶來積極長久的記憶,加深感情。”
婚姻中的兩個人朝夕相處,很容易被雞毛蒜皮的瑣事磨滅激情。
這時,偶爾給對方製造驚喜,就是在給平淡的日子裹層蜜。
很認同林清玄說的一句話:“幸福,常常隱藏在平常事物中,只要加一點用心,凡俗的日子也會變得可愛、可親、可想念。”
相愛是婚姻的開始,面對柴米油鹽的生活,只有雙方為守護感情共同努力,愛才會不斷生髮。
在《讀者》上,曾看過一篇名為《日子怎麼過》的文章。
其中一段話令人印象深刻:
小時候,我奶奶說過一句話:「年好過,月好過,日子難過。」人到中年,我覺得這句話特別有深意:年和月,是日子疊加起來的結果。只有把平凡甚至灰暗的每個日子,都塗抹得有聲有色,月才好,年也好了。
拍攝:芝逸
夫妻相處,日夜相對,雖然很難擁有戀愛時的浪漫和驚喜,卻可以像流水般,在平淡的歲月裡源遠流長,相濡以沫。
《愛的五種語言》中寫道:“人都希望自己被肯定,被人鼓勵,尤其是共同生活的家人,沒有人喜歡被指責,被批評。”
很多時候,婚姻的幸福程度,往往不取決於彼此的差異,而取決於用怎樣的態度對待差異。
不掃興的伴侶,會用欣賞代替指責,用鼓勵代替否定,看見對方的好,包容彼此的不同。
這樣夫妻二人,才能在風雨人生中互相滋養、互相療癒。
願你我,都可以擁有並成為一個不掃興的愛人!