3. 保持距離：如果一個女人在睡覺時總是盡量保持與丈夫的距離，無論是頭部、腿部還是手臂，這可能表明她在心理上已經開始與丈夫保持距離。

4. 睡眠質量下降：如果一個女人的睡眠質量突然下降，比如經常醒來，或者在睡眠中經常翻來覆去，這可能是因為她在心理上有一些壓力或困擾。而這些壓力或困擾，很可能與她的婚外情有關。

5. 夢中驚醒：如果一個女人在睡覺時經常夢中驚醒，而且這些夢境往往與她的丈夫無關，這可能是因為她在心理上已經開始疏遠丈夫，而將注意力轉移到了其他人身上。

以上五個動作，雖然不能百分之百確定一個女人是否已經給丈夫戴上了「綠帽子」，但它們至少可以作為一個重要的參考。如果你發現你的伴侶出現了這些行為，那麼你可能需要和她進行一次深入的溝通，了解她的真實想法和感受。同時，也要注意保護自己的感情，避免因為誤解而傷害到自己。

標籤：