不知你有沒有發現，身邊喜歡情緒化的人，人生更容易失控。

遇到不順心的事，周圍便都是他抱怨的聲音，結果越抱怨越糟；

碰到高興的事，就四處炫耀，恨不得全天下的人都知道，最後喜事變悲事，後悔不已。

日本文學大家跟田秀樹說過一句話，我很認同：

“人有情緒再正常不過，但是如果不會控制，那就只能淪為情緒動物。”

段位越低的人，有情緒就發洩，早早就淪為了情緒的奴隸。

段位越高，越懂得如何駕馭情緒。

01

難而不怨

你有沒有註意到，喜歡把抱怨掛在嘴邊的人，人生一眼就能望向頭。

網友@佩佩 曾分享過自己的經驗。

有次，公司要求兩人一組去拜訪客戶，作為新人，和她搭檔的是一名老員工。

一開始，佩佩抱著學習的心態跟對方相處。

時間久了，她便發現對方特別愛發牢騷。

但凡開口，不是吐槽加班時間長，就是抱怨被領導批評。

這導致他在公司待了十年，依舊只是個小組長。

《不抱怨的世界》裡有這麼一句話：

「抱怨從來不會吸引、帶來那些你想要的東西；

相反，抱怨會使你永遠擺脫不掉那些你不想要的東西。 」

牢騷發得再多，現狀也不會改變。

而高段位的人從不抱怨，他們心裡只有一件事，就是解決問題。

媒體人@桌子 曾在教育公司工作，是公司升職最快的新人。

有次，公司要去對接一個很大的合作方，但由於對接的同事沒有通知到位，到達之後場館一片混亂。

同事一來就抱怨連天，不是說合作單位不重視他們，就是埋怨對接的同事不靠譜，甚至有人在那裡玩起了手機。

桌子卻沒有抱怨，而是環顧四周，很快就定下了計畫。

他立刻動員同事，佈置好任務，工作才得以順利完成。

這件事情后，他成功晉升為主管。

人這一生，總會遇到些不盡人意的事，但煩惱和焦慮絲毫不會因為你牢騷滿腹就手下留情。

與其把時間用在怨天怨地上，不如想想怎麼解決問題。

就像羅振宇說的：

“我現在的人生沒有所謂的情緒，只有發生了什麼問題，和怎麼解決問題。”

永遠別把抱怨的話掛在嘴邊。

用解決問題的思維看待問題，人生就沒有什麼過不去的坎兒。

 

02

憤而不怒

職場部落客@胖胖說職場 ，曾分享過一段經驗。

年輕的時候，他曾代表公司與一位客戶商談續約。

本來這件事已經板上釘釘，只差簽個合約的事了。

結果，對方公司竟言而無信，在臨簽約前決定與別人合作。

想到這麼多日的心血就這樣白白浪費，他心裡氣不打一處來。

頭腦一熱之下，他直接闖進技術部的辦公室，大聲斥責道：“看看你們做的垃圾手冊，害得我們被老客戶解約！”

發完火，他仍不解氣，甚至當著眾人的面踹碎了辦公室的玻璃門。

一切都做完了，他才意識到自己闖禍了。

公司本來想在今年提拔他，看到他過激的行為，當場就辭退了他。

你看，盲目發洩脾氣，不但解決不了問題，反而會搞砸一切。

作家胡夫蘭德說：“世上一切不利影響中，最能使人功敗垂成的，往往就是過度的情緒。”

凡事別往心裡去，戒掉惡劣的脾氣，人生才能如願以償。

日本名醫日野原重明在日本推行預防性治療時，曾遭到許多同儕反對。

不少人都罵他分不清現實，有些偏激的人，甚至站在他家門外堵住他。

面對惡評，重明儘管憤怒他們的不理解，卻從不回應，只堅持自己的主張。

預防性治療取得良好成效後，那些人才啞口無言。

 

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