01、卷首語

年幼的時候，我們對父母無比依戀，覺得父母是無所不能的人。

越長大，對父母的理解就越深，總希望能用自己的能力，回報父母的恩情。

兒女心智越成熟，對於親情的理解也會更深刻，更透徹，希望父母和自己能互相理解，和平共處。

若是父母不好相處，給自己造成了太多的壓力，兒女也會慢慢疏遠。

不好相處的父母，一般有以下特徵，兒女很難和他們有親密感。

02.情緒不穩定，常讓身邊的人產生內耗

情緒不穩定的父母，就像是一顆不定時的炸彈，隨時都有爆炸的危險。

兒女不知道自己哪一句話說錯了，或是哪一件事沒有讓父母滿意，就導致父母大發脾氣，暴跳如雷。

即使兒女和父母多番溝通，也很難收到成效。

他們說話做事只憑自己的心意和喜好，根本不在乎別人的感受。

永遠以自我為中心，遇到事情只會一股腦地發洩自己的情緒，不考慮這樣做會造成的影響。

和情緒不穩定的父母相處，做兒女的會承受很大的心理壓力，總是處在提心吊膽之中。

心理學家羅納德·波德爾說：“情緒，可以像流感病毒那樣傳播，傳遞給密切接觸者。”

情緒，是會被傳染的，也是會被互相影響的。

許多兒女，為了減少內耗的產生，會選擇疏遠情緒化父母，減少和父母的相處。

我有一個讀者顏軒，他的母親節儉慣了。

剩菜剩飯捨不得丟，每天吃飯，她必定先吃剩菜。而新做的菜又吃不完，便接著下頓吃，導致她每餐都在吃剩菜。

顏軒常勸母親，別心疼那點剩菜，常常這樣吃對身體不好。

有的時候，他還偷偷把剩菜倒掉。

但母親聽不進去，還教訓顏軒，說要不是自己這樣省吃儉用，哪有錢供他讀書，哪有現在的好日子。

在最近的一次身體檢查中，母親的血壓和血糖都不太好，還有一些其他方面的問題。

光是做檢查拿藥，就花了好幾千。

醫生也一再叮嚀她，多吃點新鮮蔬菜，水果，飲食清淡一點。