喪偶這件事，特別是女人，既要撐起一個家，又得面對孤獨和各種難以名狀的情緒壓力。

看似日子還得照過，心裡卻已經亂成了一鍋粥。

那麼，中年喪偶的女人，究竟該怎麼繼續活下去呢？

常見的3種方式。每一種，背後都有苦辣酸甜。

 

01

投身家庭。

很多中年喪偶的女人，第一個反應就是「我得把這個家撐下去」。

尤其是家裡有孩子的情況下，母親往往會選擇犧牲自己，把所有精力都投入家庭。

她們變成了“超人媽媽”，既當爸爸又當媽，家裡的大事小情全靠自己一個人扛。

我有個朋友的母親，就是典型的「超人媽媽」。

她的丈夫在她四十多歲的時候去世，留下兩個正在上學的孩子。

從那以後，她一邊努力工作賺錢，一邊照顧孩子的學習和生活，甚至連家裡燈泡壞了都自己修。

這樣的女人，堅強得讓人心疼。

但她們的犧牲背後，也有看不見的孤獨。

把所有心力都給了家庭，她們很少有時間關心自己，很多人甚至一輩子都沒有再考慮自己的幸福。

這樣的選擇無疑是偉大的，但也需要提醒：再強的女人，也需要喘口氣的空間，別把自己逼得太緊。

 

02

重新尋找伴侶。

喪偶之後，選擇重新找一個伴侶，是許多女人的另一條路。

 

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