總是向外尋求優越感，只能證明自己的生活乏善可陳。

想起前兩年同學會時碰到的老楊。

梳著油亮的背頭，一手搭上椅子靠背，另一手掀起衣服一角，露出圓滾滾的半邊肚子。

上來第一句話：“誰選的時間呀，搞得我只好推掉跟領導的飯局。”

說著給周圍人遞煙，碰到有不抽煙的，擺出一副恨鐵不成鋼的樣子：

「出來混的，尤其是男的，一定要學會抽煙！”

看到有人把肉放茶杯裡涮一下油才吃，他嘖嘖連聲：

「再講究也沒用，三四十歲的人了，該發福還是得發福。」

原本大家敘舊的聚會，活脫脫成了他的獨角戲。

「小陳啊，都是當媽的人了，這樣穿就不合適了……」

「老張啊，早跟你說了那個項目沒什麼油水的…」

「老錢啊，你那車也該換換了……」

差不多對每個人都品評了一番，他又吧唧著油嘴，開始感慨人生：

「最近在研究《心經》，裡頭有句'夢幻泡影，如露亦如電'，人活大半輩子，真就這麼回事！”

大家附和點頭，也懶得跟他說這話是出自《金剛經》而不是《心經》。

後來我們知道，老楊過得不如意。

在單位候補了個小組長，十幾年都沒轉正，遇到公司降薪，也只能默默忍受。

詩人傅立葉說：“同最響亮的話語相對應的到處都是最可憐的現實。”

一個中年人過得怎樣，往往有跡可循。

有沒有錢，體現在兜裡；有沒有才華，體現在思想裡；有沒有修養，體現在談吐裡。

一無所有，體現在滿嘴爹味裡。

04

作家喇嘛哥說：

「人到中年，即便是竭盡全力學著內斂，但在與人交談中，也會不自覺地把話題引到別人難以參與的往事中，去炫耀自己的經歷。”

想要避免這種狀態，最好的方法就是遠離人群，不給自己表現爹味的機會。

多獨處，多思考，向內求。

部落客@貓叔老徐 表示，自己以前最喜歡往人多的地方擠。

碰到資歷淺的年輕人，扯兩句做過的大項目，傳授些做人的大道理，就覺得自己厲害得不行。

直到被檢測出血糖重度超標，他才在醫生的要求下，停止這種生活方式。

起初，遠離飯桌酒局的日子，讓他感到無盡的空虛。

但也讓他不得不把時間，全部花在自己身上。

他開始定期進行體能訓練，還在和網友交流心得的過程中，養成了寫日誌的習慣。

看著自己逐漸浮現稜角的臉龐，他才發現靠著爹味說教換取的優越感，遠比不上慢慢蛻變帶來的成就感。

後來，即使各項身體指標恢復正常，他也很少再去參加各種社交。

即使去了，也更喜歡坐在一旁，安靜等待聚會的結束。

最近，他分享了一組照片。

 

曾經的他，身材臃腫，臉泛油光。

如今的他，稜角分明，目光炯炯，全身上下散發著清爽和自信。

原本暮氣沉沉的中年生活，變得敞亮、鮮活起來。

吳曉波分享過一句話：“中年是一杯下午茶。”

中年最好的活法，不是能有很多人給你敬酒，聽你吹牛。

而是可以獨自捧著一杯茶、一本書，安靜享受午後的時光。

不在人群中找存在感，學會與自己相處，才能品咂人生的清冽回甘。

▽

年過四十，人生蹚過了青春激流的階段。

有人活成群山間的一灣清泉，清澈而從容。

有人活成一潭死水，讓人覺得黏滯漲膩。

選擇哪一種人生，只在我們一念之間。

不去人前賣弄，擁抱獨處時光，收起滿嘴嗲味，才能活得乾淨體面。

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