菊花加它一起煮水,勝吃30萬補藥!喝3天就能打通腿部經絡,血管不堵了,腿腳不痛了,活100歲都健步如飛

說到山楂,很多人都喜歡。山楂味微酸,富含維生素。山楂泡水喝可以提高人體免疫力,加速腸胃消化,防止動脈硬化,改善睡眠品質。有降血壓、降血糖的作用。將菊花和山楂一起泡水,還可以幫助排除肝毒,清肝火,保持血管通暢,使血管更乾淨。
這兩種食材也很容易買到。一般超市都可以買到乾燥菊花。浸泡時,只需將它們浸泡在沸水中即可。操作非常簡單。所以朋友們,平常堅持喝就行了,效果會出乎意料的
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