人為什麼要有目標感?這是我聽過最給力的答案

人為什麼要有目標感?這是我聽過最給力的答案
value101 2020-03-12 檢舉

一個人知道自己為什麼而活,就可以忍受任何一種生活

最近聽邏輯思維的一期節目,學到一個理論特別有意思:“ 擬劇論 ”。

它指的是人類的所有社會活動,本質上很像是在舞台上演戲。

舉個例子:

兩口子關起門正在家裡吵架,突然來了客人。

他們倆很默契地“換了副面孔”,像是沒吵過架一樣,笑容滿面地招呼客人。

站在我們的角度看這兩口子,就好像看演員在演戲一樣。

但我們並不會覺得他們在裝,哪怕我們看得出他們剛吵過架,相反我們會覺得他們表現很得體。

所謂的“擬劇論”,就是指“世界是舞台,人人是演員,人人也是觀眾”,簡單說就是“ 人生如戲 ”。

 

 

我們每個人每天都在上演很多類似的場景:

·例如上一秒你明明很喪,下一秒馬上就變成職場精英和客戶談判;

·例如上一秒你為了省10塊錢只吃了個泡麵,下一秒卻跟家里人說剛剛吃完大餐;

·例如上一秒你剛和男朋友分手痛哭,下一秒出現在朋友聚會上大談“戀愛觀”......

說這麼多,主要是想引出我對於“目標感”的思考,是什麼讓我們能夠忍受著各種內心的憋屈,像演員一樣地“切換角色”?

因為我們內心都有一個自己想要成為的樣子,那便是“目標感”,是指引我們能夠持續行動、咬牙堅持的指南針。

兩夫妻的目標是婚姻幸福,所以即使吵到雞飛狗跳了,也要在外人面前維護好彼此的體面;

職場人的目標是升職加薪、實現自我,所以即使情緒很沮喪也能轉個身立刻雞血滿滿,為了把客戶談下來,提升自己的業績......

人為什麼要有目標感? 這是我聽過最給力的答案

 

一個人知道自己為什麼而活,就可以忍受任何一種生活。

扎克伯格在一次演講中說,他創辦Facebook的目標感,並不是創造一家偉大的公司。

所以,即使公司爆發危機,所有的高層幾乎都離開了的時候,有人想買下他這家公司,他還是拒絕了。

因為他很清楚自己的目標是:鏈接更多的人。

所以他能夠忍受著被全世界不理解的痛苦,硬是扛過了Facebook最艱難的時光。

如今,僅僅35歲的紮克伯格以623億美元財富排名2019年福布斯全球億萬富豪榜第8位,而他的Facebook也成為全世界最大的社交網站,真正做到了“鏈接更多的人”。

 

目標感強的人永遠處在兩個狀態:想辦法、馬上乾!

又是一年臨近高考的時候,尤記得去年那個憑藉707分的考上北大的河北女孩王心儀,她因為寫了《感謝貧窮》而被大家熟知。

她在這篇文章裡有這樣一段話:

記得初一時,有個男生很過分地嘲弄我身上那件袖子長出一截的“土得掉渣”的棉襖,我哭著回家給媽媽說,她只告訴我一句:“不要理他,踏實做事就好。”

王心儀媽媽告訴她的這句話,側面反映的就是一種強烈的目標感。

 

 

王心儀來自一個普通但對教育與知識充滿執念的家庭,從小她的母親就算再窮也要想辦法湊錢供她讀書,她自幼便樹立了“ 知識改變命運 ”的目標感。

面對成長路上,因為貧窮帶來的各種困難、屈辱,王心儀都以堅持和忍耐回應,一心埋頭在自己制定好的一系列學習計劃中,並十幾年如一日地踐行,最終創造了“寒門出貴子”的奇蹟。

王心儀的所得,其實並非貧窮帶來的,而是她心中強烈的目標感,為她帶來的出色行動力以及排除萬難的決心。

人為什麼要有目標感? 這是我聽過最給力的答案

 

目標感強的人,永遠處在兩個狀態——想辦法,馬上乾!

最近遇到一個行動力超強的寫手,我上一個小時才跟她說我需要整理什麼類型的素材,下一個小時她馬上就整理得妥妥噹噹的給我了。

我已經不下3次對她說出“ 這麼快! ”效率高得簡直讓我感覺撿到寶,重點是她才大一!

我曾經問過她,現在這麼努力,以後是有什麼目標嗎?

她說自己想成為一名很厲害的新媒體人。

她把生活費攢下來拿去報名寫作課、一天堅持輸出一篇文章、給各大平台投稿......也是因為投稿才讓我認識了這麼一位寶藏女孩,而她身上因為目標感而散發的能量,也深深觸動著我想幫她實現她的目標。

當你真心想去做成一件事的時候,整個宇宙都會聯合起來幫助你。這話一點也不假。

 

認知層次越低的人,越沒有目標感

擁有目標感的人,總是能夠迎難而上,在每一次戰勝逆境後的蛻變中,不斷向自己的目標靠近。

而沒有目標感的人,就像一隻在驚濤駭浪中失去方向的船,對自己的生活失去了掌控感。

我一同學阿敏,她的2019年計劃中,有一項是“把體重降到100斤以下”。

阿敏之所以意識到要減肥,是因為她在同學聚會上,看到曾經體重150斤的大學室友,經過堅持1年的健身,蛻變成了一個前凸後翹、擁有性感馬甲線的辣妹,還和一個高富帥在一起了。

阿敏看到之後很受刺激,哪怕自己一個月才3000多塊工資,也立即交了5000元辦了張健身房年卡。

 

 

第1個月:一周堅持去健身房訓練3次,還能感受到多巴胺湧出的興奮感。

第2個月:開始提不起勁,只去了3次健身房,還是因為想起這張花了自己快兩個月工資的健身卡,覺得不去太虧了,才去健身房的跑步機上跑個十分鐘,然後回家。

第3個月:只去了1次健身房,飲食也失去了節制,工作累了,就去吃一頓火鍋、一頓炸雞,奶茶也是天天必喝。

第4個月:阿敏把卡轉讓給別人了,還拉黑了教練的微信,折騰半天,她的體重反而比報名健身房之前還重。

沒有目標感的人,都像阿敏那樣,做事三天打魚,兩天曬網,生活沒辦法自控。

為什麼大多數人缺乏目標感?

人為什麼要有目標感? 這是我聽過最給力的答案

 

目標感的核心,不是具體的目標,而是“感”,就是經常能感受到自己真正想要的東西,並能以此為行動指引。

而大多數人往往是具體目標很多,但對於目標的實現又不夠強烈,都停留在知道這些flag的意圖是好的,卻從沒想明白自己為什麼要去實現這些flag。

這樣的目標,在他們心中根本不是一個必須完成的目標,更像一種願望,能實現當然好,不實現好像也沒差。

這感覺就像韓寒所說的“道理我都懂,但卻還是過不好一生”。

這也注定了沒有目標感的人,只要遇到一點困難就會退縮,一邊厭惡著目前的生活,一邊毫無改變地繼續混過每一天。

與其說他們懶,更準確的應該是他們不知道自己的目標是什麼,不知道如何改變自己,更不知道為什麼要改變自己。

從他們身上散發出來的,永遠只有沉重的負能量,心態積極向上,行動宛如廢柴。

 

 

一個擁有目標感的人,通常擁有以下3點特徵

一個擁有目標感、對生活有所掌控的人,一般擁有以下3點特徵:

1、懂得斷捨離,重要的事情只有一件

什麼都想要,就什麼都得不到。對於目標感強的人來說,最重要的事情往往只有一件。

就像扎克伯格,每年年初都會給自己制定一個年度計劃,然後用一年的時間集中去攻克:

2009年,每天打領帶上班;

2010年,學習中文;

2011年,吃素,吃肉只吃親手宰殺的動物;

2012年,每天都親手寫代碼;

2013年,每天認識一個Facebook公司以外的朋友;

 

 

2014年,每天寫一封感謝信;

2015年,每兩週讀一本書;

2016年,跑365英里,並做出一個家庭使用的人工智能助手......

扎克伯格歷年制定的年度目標,都有兩個特點,一是一年只乾一件事,二是每天重複去做

這些目標大多數是我們每個人也能做到的。扎克伯格在給哈佛大學畢業生的演講中也提到過,任何大事情的改變都是源自我們身邊的小事情,要從小事情做起。經過量的積累,它們就會產生質變。

目標不用多大,只要你堅持去做,目標不用太多,最重要的事只有一件。

人為什麼要有目標感? 這是我聽過最給力的答案

 

2、延遲滿足感,讓自己願意主動做更多

延遲滿足感指的是為了更有價值的長遠結果,而放棄即時滿足。

例如健身減肥就是一件需要“延遲滿足感”才能成的事,大多數人無法持之以恆的原因,是因為短時間內看不到效果,大腦得不到反饋就放棄了。

那些能夠堅持每天健身、閱讀、寫作,最終得以回報的人,沒有一個是不經過年復一年的堅持和練習的。

延遲滿足感,能讓你一直往前看,甘願圍繞一個目標做長線努力,把所有精力和資源押到一個點上。

死磕一處,單點突破。

頭條張一鳴說:很多人人生中一半的問題都是這個原因造成的——沒有延遲滿足感。

 

 

3、善待自己,不為無謂的人事物消耗

我身邊那些擁有目標感的人,往往也是個懂得愛自己的人,怎麼理解呢?

他們清楚自己的資源有限——時間有限、精力有限、金錢有限,這促使他們不會任意揮霍自己的每一天,不為小事而糾結,不會輕易被外界的聲音和誘惑導致迷失了自己。

而是把自己的所有資源,集中到某一個點上。

目標感並不等同於目的性,更不代表自私和勢利,懂得善待自己,是為了讓每一次的行動更高效,不怕被嘲笑,不怕失敗。

人生很貴,請把自己的生命,用在自己真正渴望得到的事情上。

人為什麼要有目標感? 這是我聽過最給力的答案

 

很喜歡馬克吐溫說過的一句話:

“人的一生只有兩天最重要,一是出生的那一天,二是知道自己為何而生的那一天。”

 

 

 

 

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