有一句話說：天不渡人，人需自渡。
有些痛，放下了，也就不沉了。
著名讀書人樊登，曾在採訪心理學家李忠瑩時問道：
“有很多人總是生活在過去當中，走不出來，有的在過去，受過特別嚴重的創傷，也許是感情挫折，也許是離婚，當一個人陷入這種負面情緒中，走不出來時，應該怎麼辦？”
此時李先生並沒有立馬回答問題，而是問了一句話：“先問這個人打算活多少年？”
樊登說：“假如是30年。”
此時，李先生回答道：“那你打算背著這個包袱，走30年嗎？還是你想放下這個包袱，輕鬆地走30年？”
“我當然想放下包袱。”
“誰幫你放下包袱？”
“只有我自己。”
在這個世上，沒有任何人，可以幫我們走出迷途。
一個人的心要是走不出來，別人怎麼勸慰都無用。
一旦你放下了對自己的折磨和糾纏，就能獲得真正的坦然和釋然。
03
渡業：福禍無門，惟人自召。
有一句話說：種瓜得瓜，種豆得豆。
其實，世間所有的事都逃不出因果定律。
你才是自己，最大的因和最大的果。
你若善良，總會遇到好的人和事；你若邪惡，就難逃種下的災和禍。
想要消除自己的惡業，唯有用善業去消解。
很久之前，我在書中看過一個故事。
一個婦人給全家人煎薄餅吃，她總是多煎一個，放到窗台外邊，留給飢餓的路人。
一個駝背老乞丐每天來取走薄餅，但從不道謝，這樣日復一日，婦人對老乞丐這種不懂感恩的態度，感到有些厭惡。
終於有一天，婦人在薄餅裡下了毒。
就在準備把薄餅放到窗台上時，她猶豫了，最後將有毒的薄餅投到火裡燒掉，重新做了一張，放到窗台上。
老乞丐還是和以前一樣取走了餅，依舊沒有道謝。
那天晚上，婦人想著自己在外地的兒子要回家，於是乞求菩薩保佑兒子，平安歸來。
後來，兒子回來後告訴婦人說：
“在離家不遠的地方，我餓得昏倒在地。幸好有一個駝背老人路過，他好心地給了我一整張薄餅！”
婦人聽後嚇得一身冷汗，她在心中想，原來兒子的平安，不是菩薩帶來的，而是自己的善良，幫兒子度過了生死的一劫。
有一句話說：“你就是自己這一生，所造的業。”
無論是惡業，還是善業，最終都會返回到你自己身上。
但不同的是：
你起了惡念，做了虧心事，就會給自己帶來惡業。
彼時，求神沒用，拜佛沒用，災禍如影隨形。
但如果你有了善心，做了好事，就會給自己帶來善業。
彼時，你就是自己的福星，也能吉人自有天相。
04
有一句話說：天不渡人，人需自渡。
在這個世上，每個人都是自己的舟，也是自己的佛。
你若肯苦熬，也就渡了自己的難。
你若肯放下，也就解了自己的心。
你若肯善良，也就消了自己的業。
不用求他助，也不用求天渡，你得自己成全你自己。