自我提升的10個好習慣，迷茫時看一看
看過這樣一句話：
“人生，努力提升自己，永遠比仰望別人有意義。”
人最大的成熟，是無論何時都專注自己，不斷提升自己的層次。
如果你不知道從哪開始，怎麼做。
那麼我建議你，不妨先從這10個好習慣做起，它一定會給你帶來更美好的人生體驗。
很多人其實不敢承認，自己害怕接受新事物，學習新技能。
不是因為畏懼艱難，而是不想改變舊有的思考方式，不能接受變得愚蠢的自己。
歸根結底，不是學不會，而是不想學。
可是你要知道，這個時代變化太快了，對人的要求也越來越高了，你不跟上，只能被社會淘汰，被時代拋棄。
學習新技能或許聽起來很雞湯，可你唯有不斷提高自身的附加值，才能更好地生存下去。
時間對每個人都是公平的，日日精進不懈怠，才能遇見更好的自己。
《增廣賢文》中，有句話說:
“別人騎馬我騎驢，仔細思量我不如，等我回頭看，還有挑腳漢。”
這個世界，有多少人就有多少種生活方式，多少種人生目標。
不要拿別人的長處，否定自己的短處，也不要羨慕別人擁有，放大自己沒有的。
更不要在比較中迷失自我，忽略自己的幸福。
人各有各的活法，沒什麼好比較的，當你想明白這一點，自然就能靜下心來。
你只管修煉自己，所有你想要的羨慕的，遲早都會擁有。
以前聽過這樣的一句笑話：“所有的努力，聞起來都有加班的味道。”
對於大多數人來說，想要提升自己，想要生存下去，就必須用力奔跑。
可人生是馬拉鬆而不是百米跑，年輕時拿時間換錢，等老了，就只能拿錢換時間。
透支身體換來夢想，消耗健康博得成功，永遠是最不可取的做法。
一個優質的人生，身體健康永遠排在第一位。
無論在何時，都要好好吃飯，好好睡覺，好好運動。
當你能做到這最簡單的三點時，你會發現身體、狀態、精神真的大不一樣。
害怕犯錯是每個成年人的通病。
因為很多時候，我們沒有那麼多試錯成本，也沒有那麼多機會可以重來。
可是你有沒有想過，害怕犯錯，本身就是一種錯誤。
因為錯誤，本身就是一種學習的機會，每個人都是在試錯中成長，在每一次嘗試中，為自己的人生努力拼搏一把。
沒有人能告訴你，哪一條路是對的。
但只要你敢於嘗試，知恥而後勇，知錯而能改，本身就是一件正確的事。
一直很建議大家，在工作和日常生活之外，找到另外一種精神上的寄託。
尤其是最近這幾年，焦慮和抑鬱情緒放肆蔓延，更需要為自己的情緒找到一個出口。
最好的辦法就是，盡量培養一個愛好，並定期去做這件喜歡的事。
無論是畫畫、旅遊、拍照或者做飯等，專注在自己的興趣上，你會發現日子突然鮮活了許多。
人一旦有了精神食糧，就不會整天閒得胡思亂想，變得越來越欣賞自己，身體自然也會充滿無限力量。
經常聽到有人說，想要自律，但不知道從何做起？
那我建議你，從每天早起30分鐘開始。
早起，意味著你有比別人更充足的時間，去準備一天的工作和生活；
你的精力更加充沛，整個人更加積極陽光，可以維持一天的好狀態；
但更重要的是，早起會讓你擁有人生的掌控感，找到自己生活的節奏。
早起，看似一件微不足道的小事，在日復一日的堅持後，你就會發現，你的人生悄然改變。