惰性是人的一種心理狀態。這世上，人人都有惰性。只不過，有的人惰性大些，有的人小一些而已。

雖然人人都有惰性，但這個東西是人可以自主管理的。也就是說，人是有能力管理好自己的惰性的，就看你自己願不願意去做到。

如果惰性小，它對於人的一生也不會有什麼影響。但如果惰性大的話，它對人的危害也就更大。甚至，

惰性的危害到底有多大？心理學上說，惰性能夠影響人的身心健康。它主要表現在幾個方面：一是會導致思維遲鈍；二是機體免疫素質下降；三是影響人際關係；四是容易讓身心產生疾病。

 

我們先來看看第一個方面：惰性會導致人的思維遲鈍。

人如果有嚴重的惰性，就不喜歡過於用腦去思考問題。而成功的一個要素，就是要勤於思考，勇於鑽研。

不喜歡用腦思考，就會放慢做事的腳步，讓事情停滯不前。越是做不好，就越不去想。這樣時間一長，人的思維能力就會慢慢發生鈍化。這就如我們平常用的刀一樣，如果長時間不用，它就會生鏽。

腦子也一樣，你經常不用，它也很快會生鏽。“生鏽”的程度越厚，腦子也就失去了靈敏度。時間一長，思維遲鈍也就是理所當然的事情了。

 

第二個方面：惰性會導致機體免疫素質下降

有惰性的人，一般喜歡宅在家裡，不願意出門運動。而人的生命是需要運動的，越不想動的人，疾病就越喜歡找上他。

思維上的惰性，也會在行動上體現出來。這就是說，人的行動受思維的控制，當你的身體想動的時候，你的思維卻在指揮身體不要動。當身體接受思維的控制時，但會停止行動的步伐，只想窩在沙發上，或者追劇，或者打遊戲，或者橫豎地躺著不動。

當身體長時間處於這樣的節奏時，身體機能就容易出現故障。比如容易發胖，比如頸椎或者腰椎出現變節等等。而這些，都是惰性惹的禍。

 

 

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