人到中年，身体开始走下坡路，各种疾病开始找上门来，挣钱再多，也得有命花，挣钱再多，也得有一个健康的身体去享受，否则一切都是镜中花、水中月。

正如叔本华所说：

幸福十分之九是建立在健康基础上的，健康就是一切。

失去健康，生活所有的美好都黯然失色。

所以，人到中年，工作有度，照顾好自己的身体，少熬夜、多运动，合理饮食，作息有规律。

 

 

二、照顾好自己的心情。

人到中年，是烦心事最多的时候，家庭的繁琐、工作的重压、生活的各种小意外，常常在那么一瞬间让人陷入崩溃。

这是现实，也是每个人无法改变的境地，然而，我们却可以改变自己的心态。

相由心生，境随心转。

人到中年，不必太在意别人的看法，活出自己，不讨好别人，不委屈自己，人生都过半了，何必还活在别人的生活里当配角。

余生，自己做自己的主角，好好爱自己。

人到中年，心大一点，有些人、有些事真不必较真，更不必动不动就生气，跟陌生人较劲，浪费时间，不值得；跟家里人较劲，伤的是自己；跟爱人较劲，输了感情。

余生，照顾好自己的心情，心大一点，事就小了。

人到中年，从来都不意味着走向青春的结束，反而是新的开始，此时的我们成熟有智慧，内敛有内涵，沉静有内蕴，越是这个时候，我们越要微笑向前，温暖相拥。

所以，人到中年，最大的智慧，是学会善待自己。

 

 

 

 

结束语：

人到中年，每个人都会有那么一段特别艰难、难熬的时光，或许是生活的窘迫，或许是工作的失意，或许是感情的受挫.......

每个人都在经历着属于自己的生活，没有人能取代，没有感同身受。

我们能做的就是：不抱怨、不矫情；不惧怕，不较真；不仰望别人，不依赖他人。

努力挣钱，好好生活，踏实做自己，微笑未来。

相信，总有一天，人生自会豁然开朗，哪怕那些过不去的坎，时间也会教会你，怎么与它们握手言和。

日升日落，总有黎明。

人生中最好的贵人，永远是那个努力拼命的自己！

 

 

END-

 

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